Comprendre et manier son trac - session adulte (18 ans et plus)
sam. 21 janv.
|Studio L'Accord Parfait
Atelier en groupe sur la gestion du trac. Travail de mise en scène, écoute du corps, discussions, techniques..., cet événement vous donnera les outils nécessaires pour maitriser votre trac et vos émotions ! Intervenant : Tatévik Baruk, psychologue clinicienne, psychothérapeute.
Heure et lieu
21 janv. 2023, 14:00 – 16:00
Studio L'Accord Parfait, 47 Rue Ramey, 75018 Paris, France
Invités
À propos de l'événement
Un concert, un examen... et voilà le trac qui fait son apparition !
Mieux appréhender ce qui se déroule dans le corps, mais aussi dans l’esprit lors de l’apparition du trac, permet de mieux le manier afin d’en faire un outil.
Lors de cet atelier, des échanges en groupe et des mises en scène seront proposés, afin de mettre des mots sur les émotions et les images qui vous traversent lors du trac, dans le but de mieux comprendre les enjeux sous-tendus. Ainsi, vous ouvrirez une porte vers une meilleure compréhension de vous-même, et ce de manière subjective, afin que vous puissiez avancer vers une plus grande liberté dans le maniement de vos émotions.
Il est demandé à chaque participant de venir avec une partition.
--> Merci de vous présenter sur le lieu 10 minutes avant l'heure de l'atelier.
--> Nombre de places limité à 12 participants.
--> Billet non remboursable, non échangeable.
Billets
Comprendre et manier son trac
30,00 €Vente expirée
Total
0,00 €